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▌5amCEO 社群動態：公開直播共學快閃

上週在 Line 社群裡面有一整週的每日共學活動，開放給大群的朋友共襄盛舉，主題是 How to become an influencer, not the Social Media kind - Karen Curry Parker，想感受看看 Fortune 100 每日晨間共學風格的朋友，去看看吧。

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我們的不定期快閃活動都會即時更新在 Line 社群，歡迎加入社群與我們一起玩耍喔！

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▌共學挖寶時間：How to become an influenecer （如何影響他人）

你所認知的「影響力」代表什麼呢？什麼樣的人擁有影響力？你，認為自己具有影響力嗎？

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在你心目中的「有影響力」，是什麼樣的概念？要擁有千人以上追蹤的小網紅、擁有數十萬粉絲的 Youtuber，還是時常在電視上出現的名人？

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以下節錄幾個 Cassie 直播當中的小重點，同時加上一些筆者的筆記與補充，也許你也可以開始用另一個角度來看待「影響力」，本次內容分為上、下兩集，我們將於下週週報釋出下集的筆記內容。

■ 我們與生俱來就有影響力

在 How to become an influencer, not the Social Media kind - Karen Curry Parker 這部影片當中所提及的「影響力」，不僅僅是指「於社群平台上的影響力」，而是以我們每一個人本身的「頻率本身」，與他人互動之中便會帶來影響。

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■ 開心的鄰居，開心的你

影片中舉例：如果你擁有開心的鄰居，那你有很大機率也會是開心的。

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其實不僅是鄰居，反觀我們身邊的相處對象，他們是什麼樣的人呢？你又處於怎麼樣的環境當中呢？你與他們的關係是充滿支持與鼓勵，還是不斷潑冷水與貶低？

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這些互動影響著每天的你，同時也讓你成為了你。

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​想要參與充滿支持與包容的學習社群？來 5amCEO 吧！​

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■ 從物理視角看影響力

以情緒來舉例（參考大衛霍金斯能量圖表：Map of Contiousness），我們可以參考表上的數值，來覺察自己目前處於哪種狀態之中（相對高或低），處於頻率梯度在 100 的人可能生活在恐懼中，覺得焦慮，覺得與外界接觸很可怕，帶有受害者心態；處於 500 的人狀態更聚焦生活的美好與真正的幸福。

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「低頻率的能量無法穿透高頻率的能量，除非我們『允許』他們可以穿透。」這段話並非意指「我們會成為負能量」都是自找的，真正的意涵與延伸意義除了頻率本身的物理特性以外，還有以下兩點：

1. 情緒是頻率狀態： 在生活當中擁有負面的情緒能量是很正常的一件事情，更為重要也實際的重點是要去「探索它」，因為情緒就是種頻率，它是暫時且可變的狀態。
2. 我們永遠擁有選擇與自由意志： 影片當中提到 Viktor Frankl （奧地利心理學家，意義治療創始者，納粹集中營倖存者）的名言，大意是：「人擁有選擇的自由意志，能選擇要用什麼態度面對生命當中任何的情況，這是任何人都拿不走的。」

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以上是其中一部分的小筆記（並非 Cassie 直播 與 KCP 原影片 的全部重點），若你想了解更多，歡迎點擊文字連結前往閱覽，以下為你總結 3 個重點：

1. 我們與生俱來擁有影響力，我們都帶著自己的狀態（心情如何、想些什麼、身體狀態等等），與每一個來到我們生命中的他人互動，影響著他人，同時也被影響著。
2. 情緒是種頻率，也是暫時且可變的狀態，我們可以透過覺察、探索情緒，來改變自己的狀態。
3. 我們永遠擁有選擇與自由意志，你可以選擇要如何面對生命中的一切事物。

你想要成為什麼樣的人，想要如何發揮自己的影響力呢？
歡迎你在任何時候回信，或於社群分享你的實驗結果與故事❤️

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註：每週的直播挖寶時間，其實就是糰掌的直播心得筆記時間，讓你同時看到 Cassie 寶藏滿滿的直播、共學精華重點，以及來自筆者角度的詮釋及補充內容，同時在社群當中每天都有小夥伴當值日生寫下他們的故事，歡迎大家去社團閱讀、留言、按個讚。

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▌社群心得亮點：讓我月省上萬的一個小動作，因此改變了我的小宇宙

社員雨楓分享了 Cassie 一個小動作，讓我月省上萬！【改善與金錢的關係】Day 690 ，對於自己的網購消費模式做了一番回顧與檢討，在做了「那個小動作之後」，她發現這三個月來，真的替她省下了數萬元的開銷！

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■ 註：於文中提到的「每日晨間共學」，是於社群每日打卡 100 天，加入 Fortune100 小群的好康！

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▍倒數 2 天，工作坊就要開課啦！

​LifeCEO 人生經營學苑 是 Cassie 凱西姊姊的課程創作平台，熱愛教學與分享的 Cassie，在過去兩年每日直播超過 760+ 集，每日共學超過 300+ 集 ，若你認同「人生並非只追求單一面向，而是各方面平衡，達到全方位富足」，也喜歡 Cassie 傳遞的價值與內容，我相信網站的課程絕對會讓你收穫滿滿。

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