時間過得真快,一轉眼又來到寫電子報的日子,現在我坐在寬敞的咖啡廳內工作,回顧過去這一個禮拜,我過得挺開心的,因為我深深地感受到,自己正在跟著大家一起,對焦著一個更美好的理想世界。
上週發完第一封暖心週報後,我們收到許多社員正面的回饋🥰,而就在當天晚上,我的心輪也感受到一股暖意,我想我大概也收到你們的感受了吧(笑)。
你呢?上週你過得好嗎?
本週策劃的內容,更深入地透過各種角度,切入5amCEO社群的核心活動「每日彈性打卡」,同時希望讓剛加入的新朋友、潛水已久的老朋友,甚至已經開始打卡的朋友們,更深入了解「打卡」的神奇之處。
接下來的內容裡,糰掌會跟你說明打卡是什麼、為什麼要打卡、讓打卡有效翻轉生活的三個關鍵、如何開始,最後是在5amCEO打卡的好處,話不多說,就讓我們一起看下去吧!
如果你是新朋友,不知道你是否記得剛加入社團時,無論是在Line社群,還是FB社團,你會看到很多人都在公開發表自己的「日記」,紀錄著自己的心情、起床時間、今天要做的事情、感恩的事情、想比昨天進步的事情等等。也許你會想說:「天啊!到底有誰會把自己的日記公開給大家看拉!?」
這不可思議的現象,是5amCEO的社群日常,而這些大家所謂的「日記分享」,就是在「打卡」。
在茫茫社團海當中,你可能因為對於致富習慣、個人創業、人生經營這些主題感到興趣,選擇加入5amCEO,若你有緣分打開這封信,代表你對我們的認同,並願意留給我們更多一點的時間,如果你平常有在聽Cassie直播,或是對我們的認識更深入一些,你會知道5amCEO推廣的理念是:「讓每一個人都能替自己創造出身、心、靈、錢包、腦袋全方面卓越的人生。」
不同於其他的社群,我們想要告訴大家的是:「你有選擇、你有力量、你能行動,而我們可以提供給你簡單、落地可行的方法,以及最大的社群支持力。」
這一層又一層的邂逅,是一件很美麗的相遇。
「打卡」是5amCEO社群的核心活動,也有許多人因此在生命當中產生了轉變,這是我們提供給你的方法,並鼓勵你為自己展開行動,甚至給予你獎勵,而這一切都是免費的。
推薦直播:
👉 5amCEO社團懶人包
👉 Day 247 | 你為什麼想開始 (還沒開始) 打卡?
一個對於一切都三分鐘熱度、覺得自己沒有意志力的人,在打卡3個月之後,開始在個人粉專日更文章121天,接著開始著手實踐連續N年都從未開始過的新年目標——斷捨離家中物品,當然還有其他的改變,但直到現在,她比400天前的自己,活出了更全方面滿足許多的生活。
沒錯,這個人就是糰掌,我想這是從打卡這個小習慣開始,連動著生活其他面向,一切如雪球般在生活當中複利增值的魔力,接下來我想跟你分享3個關鍵。
對我來說,養成習慣的開始一定要「夠簡單」,而能夠一直持續下去,需要給自己「很多彈性」,想像自己想要養成的習慣是一個存錢筒,只要你有執行一次,就往裡面投進一塊錢,就算你沒有天天執行,你的存錢筒一定也會比一開始什麼都沒有的時候,還要重了些。
無論你想用文字紀錄,還是用Notion紀錄,只要從最少、最簡單的項目開始記錄起就可以了。
下圖為糰掌去年10月10日的打卡內容,我就是從這樣簡單開始,持續每天在生活當中+1直到現在,我相信不久之後,你會很感激當初開始行動的自己。
這個由Cassie帶領的社群,是一個安全及溫暖的地方,人們彼此真誠並互相協助,看著其他社員的「打卡日記」,我相信你也會被大家感染上在「不知不覺當中」持續的動力。
很多時候,我們都會不小心忘卻自己已經走了好長好長的一段路,而現在的自己,真的比過去的自己還要更穩定、更懂得感謝、更認識自己、更喜歡自己的生活、更能勇敢地表達自己的想法了對吧。
我相信,透過每天+1的紀錄,當你回首看見滿滿的足跡,你會明白,自己正在做了一件很了不起的事!
讀到這裡,還沒開始打卡的你,應該已經躍躍欲試了吧🤩!
從糰掌的角度,我會推薦你從自己最順手的方式開始,如果只想使用文字紀錄,可以在加入社群後,複製別人的內容來修改,如果你希望跟糰掌一樣,可以一目暸然的回顧自己的足跡,那我推薦你使用Notion來記錄內容!
以下分享的直播內容,我們已經在影片當中新增重點時間戳以及筆記, 歡迎前往觀看,讓Cassie的影片手把手帶著你建立出屬於自己的打卡頁面!
我們非常歡迎你在看完後留言簽到,給予回饋唷😊
推薦直播:
👉 Day 205 | 使用 Notion 樣板 5amCEO 每日彈性打卡
終於快要來到尾聲了,誠如糰掌一開始所說的:「我們提供你方法,鼓勵你為自己展開行動,甚至給予你獎勵,而這一切都是免費!」
5amCEO打卡活動可以帶給你的好處真的非常多,先列舉最主要的兩個:
❶ 滿100天可以加入歡樂的Fortune100小群
👉 Fortune 100入群指南 | DAY 459
👉 打卡滿100天以上「Fortune 100」享各式專屬活動及好禮
❷ 可以兌換【喚醒金錢意識,迎接財務自主】系列工作坊
👉【喚醒金錢意識,迎接財務自主】系列工作坊免費兌換資格說明|Day 424
這次一樣寫了一封好長好長的信,謝謝你閱讀到這裡😊,不知道你現在是否對於5amCEO的「打卡活動」,有了更多一點的認識了呢?
如果有任何想要回饋的想法或問題,無論是在公開社群,或是Cassie、糰掌或任何族人的私訊,我們都為你敞開。
5amCEO一直都在創造一個共好的世界,而我們在彼此身上見證了這是可能的,如果你對於人生很迷茫、總是為他人而活、已經忘記自己是誰,你想要有所改變,但不知道從何做起,如果你想開始替自己做些什麼,那你真的可以從打卡開始—— 對焦、反思、感恩,我相信未來的你,一定會感謝現在踏出這一步的自己,我們下週見!
👉 下週內容預告:5amCEO社群學習攻略(下)
時間:2021年10月12日(二)10:00 PM
地點:FB粉專 & YT同步直播,開啟小鈴鐺,就會收到通知囉!
👉 FB私密社團 👉 Youtube 👉 Facebook
遙遙,一個在日本出生,台灣長大的台日混血兒,現任方格子小編,熱愛學習人類圖知識,閒暇時間不是在學習人類圖,就是在Notion Formula裡面打滾。
本次專訪我們會請遙遙跟我們聊聊她與人類圖的故事,以及人類圖如何帶她走向自我覺醒之路,歡迎大家一起上線同樂 🥰
👉 粉專:高排卵的傻勇者生存遊戲
From our heart to yours, Cassie & 糰掌
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嗨 Reader, 又過了一週,你好嗎?不確定你有沒有發現,我上週沒寄信 🤭 你可能會想:喔?是忙到沒空寫、還是懶到不想寫?(哈) 其實,在毫無預警下,我的身體連同大腦與神經系統,一起進入全面罷工的低電量狀態 那種感覺不像手機快沒電時,自動切換的省電、低功率模式,更像沒電到「只能關機充電」,動彈不得。除了接受事實,徹底關機充電之外,什、麼、都、做、不、了。 於是,我的世界徹底停下來了:工作、運動、家務、社交(包括最基礎的和朋友聊聊天、出門走走),全都掉進「非自願」的進廠修復模式 暫停一週後,我又用一個晚上+一個白天,趕了一~兩週的工作量 如果你也常與我一樣,在電力如此極端的兩端來回擺盪的過程,極度不適、充滿自我否認,又不知道該怎麼辦 今天的信,我想跟你聊聊:) ▌以前,我總以為這種模式來得突然,其實一切有跡可尋: 現在,我透過 AI 小秘「小流」(我 AI 團隊的幕僚長,也就是類似執行秘書、特助那種角色),整整記錄了長達一年多的工作日誌 只要我使用 Claude Code...
嗨 Reader, 這週過得好嗎? 上週,我在 Threads 上看到一篇討論,說大學根本沒有PM 系,好奇大家當初都是念什麼科系的,回應踴躍。 我在留言回覆: 學校也沒有「我當不了上班族所以創業」這個系 😆 我大學是外文、國貿雙主修 研究所是唸行銷欸不過我還是覺得 street smart > school smart 實戰經驗 vs 學校教育,實戰還是踏實點 創業 15 年,肉身實踐不少商業模式,過去近千集的直播中,也經常聊到這幾年一人創業踩坑、獲利、賠錢的經驗&教訓 自然地,在我這幾年的月訂制服務中,我身邊這幾年結識許多想打造副業、多重收入、用事業取代正職的陪跑學員 似乎,創業已然成為一種「風氣」或「流行」,尤其隨著社群媒體盛行這 10 年、疫情肆虐後開始習慣的遠端辦公、AI 興起後的裁員潮、居高不下的通膨等等 於是,這幾年,我眼見著一批一批想創業的人們蜂擁而上,付錢買著一堂又一堂各式各樣的線上/線下課程,找尋著一顆又一顆的「心安丸」 好像沒有副業、沒有多重收入、沒學 AI = 跟不上、被淘汰了 似乎,定調了專屬我們這個數位時代的生存焦慮。...
嗨 Reader, 又到一週提筆寫信給你的時間,這週過得好嗎? 自從發現自己的 AuDHD 特質,我開始大量研究、實踐腦神經科學、運動、飲食,每天使用我訓練的 AI 健康教練「小壽」(長壽的「壽」,不是很瘦的瘦 XD),搭配 健康 App 與 Apple Health 關注我的身心健康 才發現: ■ 這 10 年以來,我一直著迷實踐、優化的「八大財富」之首,原來是「健康」。 身為 AuDHD 特質,從小每晚睡不到 4 小時的我,不穩定的能量、精力、情緒,總是讓我每每卡關。 在得知自己是 Autistic ADHD 後,才進一步發現如同納瓦爾所言:「健康、愛、使命,依此順序,其他都不重要」"Health, love, and your mission, in that order. Nothing else matters." 這句話。 隨著這陣子每天運動(重訓+日走萬步)、飲食、睡眠逐漸達標,我感覺自己的體力、創造力、情緒、能量相較過去,真的穩定、踏實很多! 「八大財富」Robin...